Weight 6.0

حدد هدفًا صحيًا وواقعيًا ، إذا كنت تتطلع إلى خسارة أو اكتساب بضعة أرطال ، فقد يكون ذلك أمرًا صعبًا. باستخدام هذا التطبيق ، يمكنك تتبع وزنك بشكل دوري ومراقبة تقدمك. ستمنحك الإحصاءات والرسوم البيانية المزيد من الأفكار ، مما يساعدك في الوصول إلى أهدافك! يمكنك تعيينها بنفسك ، أو طلب نصيحة للتطبيق. في هذه الحالة ، سيأخذ مؤشر كتلة الجسم (BMI) المقترح ، وبعد ذلك سيحسب الوزن المحتمل والتاريخ الممكن الوصول إليه (ملاحظة: هذا لا يحل محل الاستشارة الطبية المتخصصة). إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا ، فقد يساعدك التطبيق في جمع البيانات لأخصائي التغذية أو اختصاصي التغذية الخاص بك.

يمكنك ربط ضغط الدم والملاحظة بكل وزن تم قياسه. يمكنك أيضًا تتبع ملفات تعريف متعددة ، أو استخدام ملفات تعريف مختلفة لأهداف مختلفة.

يقدم التطبيق:

• تتبع الوزن
• دعم ملفات تعريف منفصلة متعددة
• لون مخصص لملفات تعريف مختلفة
• تخزين وتعديل المقاييس والتواريخ
• وحدات القياس المترية (متر لكل كيلوغرام) والإمبراطورية (أرطال وأقدام وبوصة)
• مؤشر كتلة الجسم المحسوب (BMI) ، معدل الأيض الأساسي (BMR) باستخدام صيغ مختلفة
• إحصائيات حول تغيرات الوزن والتقدم


المحرز. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا ، فقد تساعدك استشارة أخصائي التغذية على تحديد أهداف صحية وقابلة للتحقيق.